URBAN RESET — Sound & Meditation Session

Hallo liebe Community,wir freuen uns sehr, euch zu unserer nächsten URBAN RESET — Sound & Meditation Session einzuladen! Nächsten Dienstag, 04.08. um 21:30 Uhr, treffen wir uns wieder im Astral Junction für eine immersive Reise durch Klang, Atem, Wahrnehmung und Präsenz.Eine Stunde Abstand vom Tempo und Lärm der Stadt. Eine Stunde, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden.Urban Reset ist eine größtenteils nicht-verbale Erfahrung, die sich über verschiedene Klangphasen entfaltet – begleitet von subtilen visuellen Elementen, bewusster Atmung, vokaler und energetischer Erkundung sowie Momenten tiefer Stille.Im Mittelpunkt steht Deep Listening: Dem Körper erlauben, zur Ruhe zu kommen, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und Raum zu schaffen, um angestaute mentale und emotionale Anspannung loszulassen.Keine gewöhnliche Meditationsklasse. Kein Workshop. Eine sorgfältig entwickelte Reise durch Klang, Frequenz, Wahrnehmung und Präsenz.Jede Session entwickelt sich anders, weil